如果你不小心被騙吃了一點加速吸收的減肥藥，該怎麼辦？

不小心作弊了，吃了一段加速吸收的藥，現在沒錢買減脂的療程了，告訴我現在我身體吸收最快的時候如果不減脂，分解脂肪，代謝出花，我現在吃甚麼吸收甚麼，吃的熱量全部吸收了，會胖10多斤，我一聽嚇死了，醫生怎麼辦。我吃的藥是多芝固本粉、低聚果糖、決明子荷葉膠囊、康福力牌蘆薈軟膠囊、魚油軟膠囊，下面我就發是用法，是真的嗎？醫生，我現在吸收的差別有多大，會不會被分解排出堆積在胃裡面。羅秋秋女士：剛剛收到健康管理中心黃先生辦公室的信息，體質管理顧問為您個人的體質制定了減肥方案的步驟。第一階段調理，加強身體的新陳代謝，加強腸道蠕動代謝人體垃圾雜質，促進脂肪代謝消耗能力。第二階段燃脂減肥，燃燒和分解脂肪，代謝脂肪，減輕體重。這就是指導你這種 "深度調理 "的使用方法。17、下班後打電話反饋情況。


1.多滋咕嚕：空腹起床（稱重後）半包，取150毫升溫水（約40度微熱）沖服2./3.蘆薈膠囊。上午。/4.清腸源 "低聚果糖 "半瓶早餐前空腹用200-300毫升溫水攪拌均勻後飲用?5.高蛋白營養粉：下午3點用200毫升溫水沖泡1包 6.魚油軟膠囊：晚飯後2小時服用2粒

飲食計劃。早餐：100克蘋果/李子/火龍果/三選一雞蛋 午餐：50克米飯300克葉菜80克肉（新鮮瘦肉）加餐。下午4點餓了吃點小西紅柿？晚餐：250克葉菜80克肉（新鮮瘦肉）晚餐無主食

配合點：飲食：在方案實施過程中，三餐飲食需要以圖片的形式把結果發給黃老師，攤開後不要混在一起打卡，試著稱一下卡？不要邊吃邊在外面吃？

運動：每天運動一次，快走4公里，（10分鐘一公里）或有氧運動後截圖打卡，運動前後各拉伸5分鐘，午餐和晚餐後靠牆休息10分鐘或散步10分鐘

注意：千萬不要吃不能吃的食物。