我的奶水不多，奶水也不是很高，有點黃。

您好，從症狀上看是正常的，哺乳期多吃些營養豐富的食物，放鬆心情，保持心情舒暢。注意休息，不要熬夜，哺乳期精神過度緊張和熬夜可能會影響母乳餵養，哺乳期可以適當讓寶寶多吸。

單從情況描述來看，首先需要向您說明的是，您現在是產後第六天，乳房流出的乳汁不多，這一般與哺乳次數少有關。 在這種情況下，建議你增加每天的哺乳次數，正常情況下，每天需要哺乳8-10次，如果哺乳次數太少，對乳房的刺激就會減少，像奶量也會相應減少。現在奶水是黃色的，這應該還是屬於初乳，是正常現象。

你好，你現在是產後第6天，有可能是你自己的身體恢復的不是很好，所以奶水不是很足你可以多喝一些有營養的湯，可以在燉湯的時候加一種通草有通乳的作用，一定要讓孩子多吸吮，同時你要保證自己的心情和充足的睡眠，再適當的運動，這樣才有利於乳汁的轉化