我去了醫院，醫生看了我的嘴，說是咽喉炎，可能是胃反流。

你好，咽炎會感覺咽部發癢，而且會有異物感的咽炎，如急慢性咽炎，反流性咽炎，反流性咽炎一般會是反流性胃炎或食管炎引起的，這種情況需要去消化科檢查。然後對症治療，如果是反流性胃炎、食管炎藥物治療的同時，建議你也要注意飲食，儘量不要吃一些辛辣偏激的食物，也不要輕易吃，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，主要是溫軟易消化的。

這種情況如果是咽炎的話，那麼他也可能是由於胃反流，也就是酸反流引起的，但是這種情況，我們只需要治療咽炎就行了，這種酸反流的情況如果有的話，是很容易發現的，這種咽炎的話要進行消炎治療，然後配合你的飲食清淡和瘦身規律

根據你的情況分析，如果你有上呼吸道的不適，一方面可能是咽炎引起的，另一方面可能是反流引起的，這種情況下，建議你可以改善飲食服用消炎藥，如果不見好轉，建議你及時到醫院複查。