腿被壓斷了還能練拳嗎?
我一條腿的小腿部分粉碎性骨折近6年了,拳擊中有些腿法,想問問能不能練?(平時下雨天或走路時間過長,腿會有些發漲,有時摸起來會有異樣的感覺)
發布於 2022-08-07 15:07
共有3個回答
如果目前身體完全康復,是可以練拳的。建議多吃高蛋白富含維生素的食物,加強營養,提高身體素質,天氣寒冷時注意保暖,避免感冒。
回答於 2022-08-07 17:04
根據你描述的這種情況,建議平時避免參加劇烈運動,因為受傷部位的肌腱和韌帶或神經都可能有不同程度的損傷,長期劇烈運動,可能造成再次受傷,平時從事日常活動沒有關係,但不建議長期高強度訓練。
回答於 2022-08-07 18:17
根據你的詳細描述,考慮是粉碎性骨折過,一般考慮癒合後可以做劇烈運動,一般這種情況首先建議對受傷部位進行保暖,局部熱敷,一般考慮癒合後對運動影響不大,有腫脹,可以口服舒緩藥物,考慮症狀明顯,建議去醫院拍片查看骨折癒合情況
回答於 2022-08-07 18:32
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