經常犯困和黑眼圈，來來去去。
從小到大，我都不能得到足夠的睡眠，在充分的睡眠時間後，短時間內我不困很精神的黑眼圈消失了，但留下了一些我天生的紫色眼圈，很淡。一兩個小時後，黑眼圈又會出現，讓我很困。這嚴重影響了我的生活，上課時聽老師講課慢慢就困了。
發布於 2022-08-07 15:09
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揚成了誰心裡不再升起的夢想
你好，如果你經常犯困，有黑眼圈，經常熬夜導致休息不好，很常見。在這種情況下，一定要改變自己的生活習慣，儘量有規律的作息，這樣才能從根本上調節身體的不良狀態。
回答於 2022-08-07 16:42
我的快樂消失了快樂好像不喜歡我遠遠的離開我了
是出現了神經衰弱，睡眠質量不好引起的黑眼圈，需要及時調整，可以口服藥物，健腦消食片，谷維素片，另外還要養成良好的生活習慣，按時睡覺，按時起床，不要熬夜，白天坐在室外做戶外運動，讓身體產生一定的疲勞感，更有利於睡眠，睡眠好了以後黑眼圈就會消失。
回答於 2022-08-07 17:29
皮之不存,毛將焉附?
這種情況是由於體質虛弱造成的，也可能是由腎虛引起的。建議服用補腎藥以增強體質。此外，均衡飲食和補充營養也很重要，以增強體質。
回答於 2022-08-07 19:28
問了“經常犯困和黑眼圈，來來去去。”的人還對以下問題感興趣
分開後，想你的時候，也只能用淚表達出對你的思戀
以前經常熬夜。所以黑眼圈很重。很多年了一直沒消過怎麼辦。要怎麼消除
發布於 2022-09-18 04:51
9個回答
那個讓你刻骨銘心的名字，始終不是我的
性別：男，年齡：32歲
神經性皮炎時輕時重、發病原因是甚麼？如何治療
發布於 2022-05-11 04:44
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我們尚是年幼才敢在風尖浪口肆意叫囂
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年青時沒有黑眼圈，現在的黑眼圈驚人，但現在經常睡不好，精神壓力大
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