一個月前開始長痘的，每天睡覺起來就冒逗

臉頰兩側和脖子兩處長痘，有可能是生活飲食習慣不規律引起的內分泌失調，內分泌紊亂造成的，也就是痤瘡，粉刺，是一種頑固性皮膚疾病，平時多注意清洗，在清潔過後可以適當的塗抹一些百多邦或紅黴素軟膏，都含有殺菌消炎的作用。

其主要原因是皮脂腺在臉頰上的豐富分佈。其基本發病機制是皮脂腺分泌的皮脂增多，毛囊孔狹窄堵塞，皮脂內容物在毛囊中堆積就會逐漸形成痤瘡，久而久之，有時繼發細菌感染引起炎症反應，出現炎症性痤瘡。對於痤瘡的治療，你可以選擇局部外用藥物，同時口服藥物，改善飲食。可以通過外用阿達帕林凝膠配合口服中藥治療，不要吃高脂肪和油膩的食物，用溫水洗臉來改善。如果出現不適症狀，需要及時到醫院就診。

考慮毛囊發炎，去藥店買紅黴素軟膏塗抹抗炎治療，若用紅黴素軟膏沒效果再換酮康唑軟膏，平常規律作息時間，不要熬夜，忌口辛辣刺激性食物以及海鮮類的發物，多吃新鮮的蔬菜和水果。