腰痛 躺著痛 站著不痛
突然的腰痛位於左臀部上方一點。躺下和起來很疼,起身走路連大腿都疼。平時走路和坐著的時候痛感不明顯,但是躺著的時候就很痛,大笑起來也很痛。 (前兩天我在做帕梅拉的練習,背部疼痛,拱起和踢腿)
發布於 2022-04-27 19:29
共有3個回答
在這種情況下,首先要考慮腰肌勞損的症狀,還要考慮運動引起的肌肉和軟組織的疼痛。注意休息,避免過度活動,注意保暖。可以外用通絡祛痛膏,配合局部理療,可以服用活血化瘀,強筋壯骨的中成藥,如果疼痛劇烈,可以口服非甾體類消炎藥
回答於 2022-04-27 20:31
如果前兩天運動,然後在這個位置有疼痛感,可能是運動不當和局部肌肉韌帶拉傷造成的。目前建議大家多注意休息,避免繼續運動。可以採取局部熱敷、外敷膏藥、理療等方法進行治療。
回答於 2022-04-27 21:33
在這種情況下,您仍然應該考慮運動壓力。首先要注意休息,避免任何體育鍛煉,注意保暖,避免感冒,避免彎腰久坐,避免睡軟床,睡沙發,可外用活血中藥膏活血止痛,配合局部理療。如果疼痛劇烈,可以服用布洛芬緩釋膠囊3~5天。
回答於 2022-04-27 22:21
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