如果你的蛋白質高，而你的骨骼率低，該怎麼辦？
體脂秤顯示高蛋白和低骨率該怎麼做，吃甚麼？
發布於 2022-08-09 17:21
共有3個回答
我們之間就像一場戲，等你演夠了就離開了
身體表現為低蛋白，要多補充蛋白質，可以多吃牛肉、雞肉、牛奶、豬肉、雞蛋、螃蟹、蝦和魚，還可以吃一些蔬菜，如紫甘藍、西蘭花、豆芽、白菜、芹菜等都含有豐富的蛋白質有利於身體的恢復，還可以用其他方式補鈣，達到身體的營養。
回答於 2022-08-09 17:33
我的心都碎成二維碼了，都還沒人給我掃一掃
骨骼肌肌率低，說明整體肌肉在體內的比例有所下降，會容易發胖，而且消耗血糖的能力也會降低，基礎代謝也會相對降低，而蛋白質高，可能是由於蛋白質攝入量高而引起的，也可能是由於病理原因，建議及時完善相關檢查，明確原因，再針對性治療
回答於 2022-08-09 17:58
沒有口水與汗水，就沒有成功的淚水
你好，蛋白質過高這種情況下要吃一些低鹽、低蛋白的食物比較好，平時可以多吃一些富含維生素的蔬菜和水果。骨質率低這種情況要多吃一些含鈣高的食物，比如可以吃一些牛奶雞蛋，雞肉魚肉等相關食物。
追问
但是鸡肉鱼肉牛奶鸡蛋都是高蛋白食物
回答於 2022-08-09 18:55
問了“如果你的蛋白質高，而你的骨骼率低，該怎麼辦？”的人還對以下問題感興趣
讓彼此都難受這就是你愛我的方式
今天驗血這些值偏高偏低是甚麼問題？穀草轉氨酶偏高谷氨酰轉肽酶偏高肌酐偏低
發布於 2022-07-27 17:21
3個回答
想象你們親吻時的場面，漫天螢火蟲的紛飛
檢查出來精子活力低和精子畸形率高，請問輔酶q10和左卡尼汀能治療精子畸形率高嗎？聽說鋅曬片可以治療精子畸形率高。維生素E能治療精子畸形嗎？
發布於 2022-05-20 10:18
3個回答
很多時候，你永遠你永遠都不會明白，我有多在乎你給我的不在乎
上週做了全身體檢，結果如下詳情見圖，血粘度低，紅細胞偏高，紅細胞電泳偏低，血紅蛋白偏高，請問問題大嗎
發布於 2022-07-18 04:14
3個回答
提問者
用愛換走青春，還留下了甚麼。
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