高壓104 低壓65 年齡22 體重100
我想問一下,這是否算是正常現象,我是否需要服用一些其他的營養食品,如維生素或其他東西。
發布於 2022-08-11 07:54
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清淡、易消化、營養均衡的飲食,避免辛辣刺激的食物和菸酒,避免過度勞累,定期到醫院複查,有其他不舒服的症狀,也需要及早到醫院檢查治療,緩解症狀,防止延誤病情和發生其他併發症的可能。
回答於 2022-08-11 08:31
你好,根據你的情況,正常成人安靜狀態下收縮壓是90-139mmHg,舒張壓是60-89mmHg,脈壓差在30到40mmHg之間,平時生活中注意多吃新鮮蔬菜和水果,避免油膩食物,清淡飲食。
回答於 2022-08-11 09:46
目前血壓在正常範圍內,如果身體一切正常,就沒有必要刻意補充微量元素。 飲食要全面,肉類和蔬菜要搭配好。吃含有維生素C的新鮮水果,如獼猴桃、葡萄、橙子等。適量飲水。
回答於 2022-08-11 10:26
問了“高壓104 低壓65 年齡22 體重100”的人還對以下問題感興趣
高壓130,低壓100,一直都正常,過年後3月份體檢發現血壓高,去中醫院看了下,開個降低壓的藥,吃了好了,最近測又高了,血壓高,尤其低壓高,這是甚麼原因導致的
發布於 2024-05-27 14:13
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