怎樣才能調節左腰眼穴的疼痛？

已經快一個月了，就在左腰眼穴附近（痠痛）。我買了個膏藥貼上，當時好點了，但撕了半天，又疼了。平時我經常坐著，彎著腰。當我把背伸直時感覺好些了，沒有那麼難受了。我應該怎麼調節呢？請解決!

發布於 2022-08-12 21:07

共有3個回答

你現在過得好嗎？如果你過得不好我也就安心了

應注意勞逸結合，避免過度勞累，減輕關節的重量，注意保暖，避免受涼，可進行局部熱敷理療，外用活血化瘀、舒筋活絡的膏藥。必要時可口服非甾體類消炎藥進行治療。

回答於 2022-08-12 22:27

山無稜天地合，乃敢與君絕

你好，很高興為你解答，做了哪些檢查。具體是有拍片，如果是的話，建議送過去再看，根據你的描述，考慮是腰肌勞損，跟長時間的一個姿勢有關係，治療的話，建議休息，臥床休息，外用藥膏，外用靈芝出古兵苗家貼看看。實行腰背肌鍛鍊，可以倒著走，練小燕飛

回答於 2022-08-12 23:58

今天你說的我愛你，明天你又說給了誰聽？

你好，建議你到正規醫院理療科看看，是否是腰肌勞損引起的？可以用烤電針灸按摩等治療，也可以平臥休息，注意保暖，過一段時間就好了，有甚麼問題隨時聯繫。

回答於 2022-08-13 01:57

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