如何才能調節大便，每天都有大便？
排便需要這麼長的時間，有甚麼好的方法來改善它，飲食或其他方面！？
發布於 2022-08-16 12:20
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別人生日吃的長壽麵，我生日吃的掛麵
這種情況不知道你是否有便秘問題？如果是排便不好，這個首先在飲食上要注意多吃蔬菜水果和粗纖維食物，同時多運動，配合一些腸道益生菌，這個大部分應該可以緩解，必要的時候可以配合一些緩解，比如六味地黃丸。
回答於 2022-08-16 14:22
請微笑，這比解釋為何悲傷要容易。
日常生活中調節腸道排洩建議可以多吃粗纖維食物和各種綠色蔬菜和水果，還可以通過適當的運動來促進胃腸蠕動加快，可以緩解便秘和大便乾燥，還可以養成每天排便的良好習慣。
回答於 2022-08-16 15:32
沒後臺的都被一棒打死了
你好，大便時間長了，如果大便乾燥那麼這種情況可能是便秘的情況。 建議加強體育鍛煉，多喝水，多運動，多吃新鮮水果和蔬菜，以及含粗纖維多的食物，養成每天定時排便的好習慣，不要吃生冷、辛辣刺激的食物和油炸燒烤的食物，這樣可以有效預防便秘的發生。
回答於 2022-08-16 17:35
問了“如何才能調節大便，每天都有大便？”的人還對以下問題感興趣
千山萬水人海中相遇，原來你也在這裡
每天早上有大便的感覺，但是過了幾分鐘再去就沒有，這是甚麼原因？每天排便也不通暢，大便有時候扁細拍的不痛快排便時偶爾還有時放屁特別響，有時候吃完飯就有那種便意感很強，但是去徘不多排便不淨，有很長時間了，這是甚麼原因？有時候肛門緩緩的放屁。小腹肚臍眼以下有長管的地方，有那種悶類感覺每天都有排便但是不多，拍完了還有那種的感覺排還不多，小腹下面不很輕鬆的感覺，吃東西腸道就有刺激那種肛門想排便的感覺。請各位專家，這是甚麼原因？
發布於 2022-07-08 08:50
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提前失望總比突然失望好。
醫生您好，我經常連續三四天都沒有排便，到排便那天的時候，就一天要排三四次才能排通暢，才感覺排乾淨了，但是便便表面正常，沒有竄稀的現象，就是到排便那天會排好多，平時我也不怎麼運動，經常久坐。今天排便的時候，便便裡面沒有血，就是用力擦屁股的時候，紙上有隱約的一點點血，請問我這種情況是怎麼了呀？該怎麼調理呢
發布於 2022-09-16 01:12
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勉強要個原因，也只會要來傷心，又何必也曾經試著獨立試著理性不動心
哪些藥可以調節小孩腸道菌群的？
發布於 2023-03-20 21:49
3個回答
她喝醉總哭說她不想再付出，我喝醉總笑
最近排便次數有點多。以前早上起床大便一次。現在早上起床一次吃完飯還能在排一次就算不排一上午有便意想大便。晚上還能再排一次。偶爾感覺腸道隱痛。不拉肚子。輕微有點便秘但是不嚴重。
發布於 2022-05-26 18:54
6個回答
我學不來你的灑脫，所以我終究逃不過你給的傷痛
宿便堆積不通暢要怎麼才能解決肚子痛，想上廁所可是又上不出很煩。求解謝謝
發布於 2022-08-01 21:05
5個回答
很多回憶，明知道痛心卻還是無法釋懷
每天早晨也去排便，就是排便的時候硬。幹，以前也住過院，喝點石蠟油可不可以啊，
發布於 2022-02-28 15:37
1個回答
可是，有些人，有些事，並不是我們所想的怎樣
排便困難每天都按時吃飯，感覺食物堆積，就是不排出來
發布於 2022-07-18 01:00
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提問者
如果結局不是我要的，那就放棄所有吧
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女生，有便秘史，聽別人說橄欖油可以潤滑腸道通便，所以把嬰兒潤膚橄欖油（護膚品）使用在了腸道內，使用了幾次，沒有效果，沒排出來，也沒有管它，後來又加量使用了幾次，也沒有效果，有的自己流出來了，剩餘殘留在裡面了，兩年間斷斷續續不知道使用了多少次，後來發現原來已經過期了，瓶底還有沉澱物，聽別人說過期的橄欖油裡面含有黃麴黴素等致癌物質，請問對腸道的影響大嗎？
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