17歲時運動後休息時出現背痛

腰痛,特別是運動後休息後加重,疼痛在一個點內,不壓迫,無擴散性疼痛;躺在床上,用手離開骨盆向下拉時疼痛加重。疼痛通常不明顯,對學校生活沒有影響;運動後、不正確的坐姿和睡姿保持時間過長時,疼痛加劇。這種狀態從大三時開始,現在到了大四,非常難受,能否大致推測一下是甚麼原因?
發布於 2022-08-16 12:26
共有3個回答
考慮是腰肌勞損或腰椎病引起的,建議做個腰椎磁共振檢查以明確診斷,可以通過熱敷按摩理療來緩解。平時注意休息,避免腰部過度活動,防止久站久坐彎腰,注意腰部保暖,避免受涼。
追问
请问,那我还能做引体向上、跑步之类的吗?
回答
可以的,没有关系。
回答於 2022-08-16 12:43
考慮到與慢性損傷、勞累、寒冷等因素有關,建議你先檢查,明確診斷後再採取針對性治療。目前以靜養為主,局部熱敷、活血化瘀藥理療、按摩、針灸治療,口服活血化瘀藥、非甾體類消炎鎮痛藥觀察治療。
回答於 2022-08-16 15:56
根據你的描述,這種情況考慮是平時久坐久站,或過度拉伸腰部造成的腰肌勞損,建議不要用彈簧床墊睡覺,平臥休息,平時避免做彎腰動作,或腰部負重勞動,可採用熱敷或按摩的方法來緩解疼痛,必要時可口服雙氯芬酸鈉緩釋片。
回答於 2022-08-16 17:44
問了“17歲時運動後休息時出現背痛”的人還對以下問題感興趣
做完腰腹部抽脂手術後休息多久
發布於 2023-11-22 06:01
4個回答
54歲突然膀胱墜脹右側後腰痛出汗休息會兒有稍微緩解
發布於 2022-08-25 06:51
3個回答
做完拉伸運動後腹部兩側漲痛,之後熱敷腰背也會痛。平常好像是空的一樣
發布於 2022-05-28 06:13
3個回答
運動後隱血非溶血,休息後又沒有怎麼回事運動後隱血非溶血,休息後第二天又沒有怎麼回事
發布於 2022-07-01 00:48
3個回答
女19歲有一天起來就腰疼這幾天一直痛 痛的位置在尾椎骨上面那一行 感覺像是運動之後的那個痠痛但是我根本沒運動過這幾天
發布於 2022-06-13 12:19
5個回答
性別:女,年齡:56歲 做完無痛人流需休息幾天才能上班??做完無痛人流需休息幾天才能上班?。
發布於 2022-05-10 12:35
3個回答
發病期3年,休息過度後頭疼,暈。運動過後有所緩解。
發布於 2022-08-24 04:25
3個回答
男,17歲,青少經常肚子脹痛,脹的時候像一個大皮球,腰部肌肉處於緊張狀態,腰都動彈不了,一動就痛
發布於 2022-08-18 19:08
3個回答
熬夜沒休息好,男70歲,起來後眼睛刺痛有點充血流淚
發布於 2022-05-03 07:41
2個回答
游完泳腰痛會是腰肌勞損嗎
發布於 2022-09-17 01:53
3個回答