剛流產後吃甚麼保健品?
剛流產後吃甚麼保健品?
發布於 2022-08-19 03:34
共有3個回答
剛做完人流的女性身體比較虛弱,因為人流對女性的身體傷害很大,建議你多吃雞湯、魚湯、排骨湯還可以多吃雞蛋或富含蛋白質的豆製品。
回答於 2022-08-19 05:19
應多吃營養豐富的物質,如雞肉、雞湯、雞蛋、豬蹄等都含有大量的動物蛋白,注意保暖,避免受涼,平時多喝水後避免吃太涼、辛辣的食物,營養太豐富的食物,如人參、鹿茸等,刺激性的食物,太硬、難消化的食物等。
回答於 2022-08-19 05:32
你好,流產後不需要刻意去吃補品,但可以喝一些雞湯、排骨湯、鮮魚湯等,但不能多吃,飲食要保持均衡合理的營養攝入,以易消化吸收為主。飲食上要注意富含優質蛋白質、碳水化合物、維生素和無機鹽、纖維素等人體需要的食物。
回答於 2022-08-19 06:37
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