每天只吃兩頓飯七分飽,多運動,但是一個星期沒有大便

減肥每天只吃兩頓飯吃七分飽,晚上吃蔬菜,每天鍛鍊。但一個星期沒有大便,小肚子都鼓起來了,只能看孝感果凍,但上課時會肚子痛,去廁所好幾次了
發布於 2022-08-19 06:20
共有3個回答
你好,你的情況應該是原來的便秘,可能是這幾天突然改變了飲食結構,比如吃的少了,大便形成的少了,可以做腹部按摩,促進胃腸蠕動有利於排便,養成良好的生活習慣,排便會恢復正常。
追问
可是现在我已经一个星期没有大便了,怎么办耶?
回答
可以吃益生菌,如果有便意,也可以用一次开塞露。
回答於 2022-08-19 08:04
您好,根據您提供的症狀信息,目前存在便秘的情況,主要是由於膳食纖維不足和腸胃蠕動減慢造成的,儘量可以進行臍部周圍的局部按摩,當然如果為了能夠緩解這種情況,建議您一日三餐正常進食,適當的減少飯量,而不建議不規範的飲食結構,這也是造成消化功能紊亂的主要原因。
追问
请问我已经一个星期没有大便了怎么办呀
回答
可以口服乳果糖促进大便排出
回答於 2022-08-19 12:52
你好,一個星期沒有大便,如果出現這種情況,那麼可能與減肥期間吃的少有一定關係。 建議多運動,多喝水,多吃新鮮水果和蔬菜,以及含粗纖維較多的食物,養成每天定時排便的好習慣,不要吃生冷、辛辣刺激的食物和油炸、燒烤的食物,這樣可以有效預防便秘的發生。
追问
请问我已经一个星期没有大便了,怎么办耶?
回答
这种情况的话也可以吃点益生菌调理一下肠道看看。
追问
我喝了三天益生菌冻干粉好像还是没有用
回答
这种情况那最好去医院检查一下看看情况吧。
回答於 2022-08-19 15:38
問了“每天只吃兩頓飯七分飽,多運動,但是一個星期沒有大便”的人還對以下問題感興趣
每天一頓飯會得厭食症嗎
發布於 2022-09-18 21:34
3個回答
每天大便三次,放屁多,吃完飯就想大便,肚子很容易脹,感覺吃不了多少就吃不下了
發布於 2022-05-02 08:42
2個回答
性別:女,年齡:25歲 吃一點飯就覺得飽,但是很想吃辣的吃一點飯就覺得很飽就不想吃了,覺得肚子很飽但是老想吃東西,有時候剛吃完飯一小時胃就覺得空空,不怎麼愛吃飯,喜歡甜的跟辣的,愛打屁,吃完中飯一會就打瞌睡不知道是因為晚上沒休息好還是因為感冒的原因,會是懷孕了嗎?
發布於 2022-05-07 18:54
3個回答
吃完飯之後覺得飽了,但是一會兒肚子就空空的,感覺還是餓的;這是怎麼回事呢
發布於 2022-08-14 16:11
3個回答
一頓奶200ml。會不會太少了。基本上一天三餐加睡前一頓奶。還是兩頓飯兩頓奶比較好
發布於 2022-06-02 22:22
3個回答
吃點飯就有明顯飽腹感,且飽腹感長久,大便平均一週一次且程黑色還沾馬桶,及偶爾半月/次時不時半夜肛門脹痛,望醫師解?謝謝
發布於 2022-09-04 08:49
3個回答
每天胃,吃完飯跟沒吃一樣,不管吃多少,都感覺不到飽,然後吃完難受一小會,就每天剛吃完飯,感覺跟沒吃一樣
發布於 2022-06-24 10:11
3個回答
孩子近兩個多月每次吃完飯就進廁所大便,還有點乾燥,中午飯後和晚飯後,每天都大便兩次。再以前大便也有點乾燥,但是每天一次,就是最近兩三個月出現每天兩次的情況,去醫院開了盒雙歧桿菌吃了三天了還這樣,是吃的時間短了還是藥不對症?
發布於 2023-08-16 18:51
3個回答
以前減肥半年餓瘦了100斤,一天只吃一個蘋果,吃多了飯催吐,導致現在吃一頓飯一天都不餓,甚至胃還總覺得脹的難受想吐,有時候明明沒吃甚麼東西但還是忍不住吐,結果吐的都是酸水灼燒嗓子。現在只有劇烈運動完一段時間晚上才有可能吃得下飯,而且基本晚上不能吃油,稍微吃一點炸的就會噁心的想吐。中午油吃多了也會很想吐,請問這是為甚麼,需要怎麼治療。別人一天三頓吃完還會餓到吃夜宵,我吃一頓就甚麼也吃不下嚴重影響了社交,請病友回覆謝謝
發布於 2022-06-11 02:24
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吃飯吃的很多但是沒有飽腹感,吃完之後肚子都鼓出來了,但是一點飽的感覺都沒有,還能繼續吃,最近吃飯都是我讓旁邊人看我吃提醒我不要吃了我才停下進食,我現在很害怕。
發布於 2022-05-02 07:41
3個回答