腰部一傾斜就痠痛!疼得要命那種,其他地方也很弱。

我不知道這是因為甚麼,以前從來沒有過。這種情況在過去兩年裡一直在發生,一開始我沒當回事,但現在我覺得可能出了問題,我拿個小板凳,坐著,地上放個盆,我洗衣服,或者。我站著。在水槽裡洗碗。只要一到那個程度的傾斜。那種疼痛就應該是痠痛。我直接就不能動了。很難站起來。這到底是怎麼回事。我才30歲。
發布於 2022-08-19 11:43
共有3個回答
你的情況考慮是腰椎小關節功能紊亂引起的。你可以先做個微波理療或熱敷治療,可以緩解疼痛促進恢復,每天三次,每次三十分鐘,近期避免坐立和彎腰活動。
回答於 2022-08-19 11:55
您好,根據您描述的情況,目前考慮是腰部側彎後引起的腰部明顯疼痛現象。一般考慮有脊柱退變或肌肉拉傷的可能,建議你最好到醫院檢查一下脊柱的核磁共振,進一步明確診斷,明確診斷後,再進行下一步治療。目前可以先外用扶他林軟膏進行對症治療。
回答於 2022-08-19 13:42
根據你的描述,這種情況不排除是腰部肌肉背痛,建議近期不要做帶彈簧的床墊,平臥休息,避免做彎腰動作,或腰部負重勞動,可以通過熱敷和按摩緩解痠痛,也可以採取瑜伽飛燕體式加強腰部肌肉的活動和鍛鍊。
回答於 2022-08-19 14:00
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