髕骨骨折兩年後還能跑步嗎？
髕骨骨折兩年後還能跑步嗎？
發布於 2022-08-22 13:52
共有4個回答
永遠別把沉默當成無知 把冷靜當成接受 把仁慈當成軟弱
髕骨骨折後兩年內是可以跑步的。跑步前應進行全身熱身，跑步時保持正確的姿勢，跑步時不要過於劇烈，不要長時間跑步，可以適當慢跑。
回答於 2022-08-22 15:23
我必須要給她一場感到到哭的表白。
可以跑步，但要注意保護，減少損傷的發生，跑步要循序漸進，密切觀察身體的變化，平時要注意休養，局部熱敷，用活血藥物理療，出現異常情況及時就醫。
回答於 2022-08-22 16:16
總有一些文字，一些話語，觸及到心底的最深處
髕骨骨折兩年後，骨折處一般已癒合良好，患者可以跑步鍛鍊，但如果鍛鍊時出現膝關節疼痛，應積極到醫院複診，檢查具體情況。如果骨折處出現畸形癒合，關節面不平整，建議患者平時不要進行劇烈的體育活動，因為這樣會加速關節的磨損和創傷性關節炎的發生。
回答於 2022-08-22 17:16
我愛的人永遠不會愛我大概這就是我的宿命吧
髕骨骨折已經兩年了，它應該已經痊癒。一旦痊癒，你就可以跑步了。我們建議你去當地醫院的骨科，找醫生幫助你檢查片子以確診。醫生會根據你的片子告訴你骨折是否癒合。
回答於 2022-08-22 18:59
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提問者
看到你喜歡的人比我醜我就放心了
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