我應該怎麼做才能調節體內的溼氣重?

我感覺體內溼氣很重,有甚麼辦法可以調節嗎?比如說,我可以用生薑泡腳來調節嗎?或者喝生薑水?
發布於 2022-08-23 07:52
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體內溼氣重的感覺,一般是由於脾運功能失調,導致水溼內停,這種情況可以用健脾祛溼的藥物來調理,如健脾丸、人參、白朮等。可以用艾葉煮水泡腳,可以祛除體內的溼氣
回答於 2022-08-23 09:01
體內溼氣重建議用中藥調理,中醫理論通常認為是脾虛生溼,所以可以用一些健脾化溼的藥物,如人參、白朮等,建議購買北京同仁堂的生薑才可以去除溼,內服溼氣是沒有效果的
回答於 2022-08-23 10:24
根據你所說的這個問題和你的情況,如果你確定你體內的溼氣很重,可以通過中草藥治療。生薑泡腳並不能祛除溼氣。我們建議你去藥店買。健脾丸或人參、白朮口服液。這樣可以健脾祛溼。在平時的飲食中可以吃一些紅豆薏米粥。
回答於 2022-08-23 10:52
您好,生薑是祛風散寒的,不是祛溼的,而且有寒溼、溼熱之分。 是否有溼氣建議諮詢當地正規中醫,通過脈象、舌苔,結合症狀來辨證,平時要避免勞累、熬夜、壓力大等。
回答於 2022-08-23 11:17
問了“我應該怎麼做才能調節體內的溼氣重?”的人還對以下問題感興趣
我最近這段時間經常腹脹腹瀉的,太難受了,去醫院檢查的時候醫生說我是脾虛溼氣重,讓我吃點健脾祛溼的,脾虛溼氣重怎麼調理?
發布於 2022-08-22 17:01
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醫生您好,請問溼氣重應該吃甚麼藥醫生您好,請問溼氣重應該吃甚麼藥醫生您好,請問溼氣重應該吃甚麼藥
發布於 2022-05-14 21:24
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身上溼氣重,大便稀溏,舌苔很重早上起來有齒痕,吃甚麼中成藥調理吧,有點虛胖
發布於 2022-05-03 01:13
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舌頭很白的,是不是溼氣重,應該怎麼調理呢?可以喝些甚麼湯水之類的調理呢?
發布於 2023-12-19 19:24
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溼氣重會神經衰弱嗎
發布於 2022-09-18 07:45
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溼氣重會長粉刺嗎
發布於 2022-09-22 01:41
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溼氣重能吃薏苡仁嗎?
發布於 2022-09-15 17:49
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虛汗多,腰部的虛汗特別多,還有身上溼氣嚴重腰上有一道一道的白印子,是腎虛的原因嗎?怎麼調理和治療?
發布於 2022-03-13 15:38
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肝硬化者溼氣太重怎麼辦
發布於 2022-08-14 06:14
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體質虛弱虛胖溼氣重慢性前列腺強直性脊柱炎慢性胃炎想吃中藥調理求醫生開個藥方體質虛弱虛胖溼氣重
發布於 2022-07-15 23:01
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