夜間抽筋腿抽筋，不缺鈣

晚上腿抽筋，整晚睡不好，一晚上抽筋好幾次，平時吃鈣片，不缺鈣

發布於 2022-08-24 11:34

共有4個回答

真想裝作什麼都不知道什麼都不在乎

那麼你的情況也可能是鈣的吸收不好造成的，這樣的話還需要繼續補鈣，然後喝一些牛奶，最關鍵的是要吃一些清淡易消化的食物，而且一定要注意腿部的保暖，如果感冒了也容易抽筋。

回答於 2022-08-24 13:14

每天望著星星發呆，想著你。

晚上腿抽筋通常是由補鈣引起的。如果確定不是缺鈣的原因，可能是由寒冷刺激的不自主肌肉收縮引起的，或者如果你的睡眠姿勢不正確，血流速度減慢，或者患有下肢血管疾病，也會導致抽筋。

回答於 2022-08-24 15:07

我不是超人，我很平凡，我會痛，我也會崩潰

你好，你晚上腿抽筋，導致整晚睡眠不好，平時也在補鈣，雖然補了鈣，但並不說明沒有缺鈣，最好加上維生素AD的補充，多曬太陽，可以促進鈣的吸收，改善腿抽筋，還需要注意腿部保暖不能受涼。

回答於 2022-08-24 16:22

你知道麼，既然不可能，那就算了

您好!根據您的諮詢，老人今年69歲，晚上睡覺整晚，總是腿抽筋好幾次，平時補鈣，不缺鈣，可能是感冒所致，也可能是其他疾病所致，建議晚上睡覺蓋好被子，到醫院檢查一下，排除其他疾病引起。

回答於 2022-08-24 17:05

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