夜間抽筋腿抽筋,不缺鈣
晚上腿抽筋,整晚睡不好,一晚上抽筋好幾次,平時吃鈣片,不缺鈣
發布於 2022-08-24 11:34
共有4個回答
那麼你的情況也可能是鈣的吸收不好造成的,這樣的話還需要繼續補鈣,然後喝一些牛奶,最關鍵的是要吃一些清淡易消化的食物,而且一定要注意腿部的保暖,如果感冒了也容易抽筋。
回答於 2022-08-24 13:14
晚上腿抽筋通常是由補鈣引起的。如果確定不是缺鈣的原因,可能是由寒冷刺激的不自主肌肉收縮引起的,或者如果你的睡眠姿勢不正確,血流速度減慢,或者患有下肢血管疾病,也會導致抽筋。
回答於 2022-08-24 15:07
你好,你晚上腿抽筋,導致整晚睡眠不好,平時也在補鈣,雖然補了鈣,但並不說明沒有缺鈣,最好加上維生素AD的補充,多曬太陽,可以促進鈣的吸收,改善腿抽筋,還需要注意腿部保暖不能受涼。
回答於 2022-08-24 16:22
您好!根據您的諮詢,老人今年69歲,晚上睡覺整晚,總是腿抽筋好幾次,平時補鈣,不缺鈣,可能是感冒所致,也可能是其他疾病所致,建議晚上睡覺蓋好被子,到醫院檢查一下,排除其他疾病引起。
回答於 2022-08-24 17:05
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