白天心情好，晚上睡覺時無法控制的憂愁

白天我遇到了很多開心的事，見到了好朋友，回到學校和同學們一起玩，做作業，沒有任何不愉快的感覺，但是當我睡覺的時候，我不知道為甚麼會想到這些，然後我開始感到悲傷，無法控制自己的哭泣，同時還有頭痛和胸悶。

發布於 2022-08-24 20:30

共有3個回答

別說甚麼我讓你傷心了你累了你煩了其實只是你不愛了

在這種情況下，你有可能出現一些抑鬱症。建議你注意調節自己的情緒，多參加其他活動，轉移注意力，做一些自己感興趣的事情，必要時可到醫院心理科就診。

回答於 2022-08-24 22:06

怎麼忍心怪你犯了錯，是我對你的自由過了火

根據身體出現的晚間休息過程中，像身體出現難以控制的臨床表現情況，是身體出現肝鬱氣滯還是身體出現與植物神經功能紊亂有關的抑鬱狀態引起的反應表現，通過肝臟解毒和血液循環心理疏導的方法全面調理身體。

回答於 2022-08-24 23:41

想要成功走捷徑是不可的，你必須吃到足夠的苦才能得到成果

根據你的描述，考慮到你有焦慮、情緒問題的表現，不知你是否遇到甚麼困難？或者有甚麼思想負擔？建議你多陪陪朋友，不要胡思亂想，學會轉移自己的注意力，必要時到醫院諮詢，明確診斷，必要時可給予抗焦慮治療。

回答於 2022-08-25 01:31

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