白天心情好,晚上睡覺時無法控制的憂愁

白天我遇到了很多開心的事,見到了好朋友,回到學校和同學們一起玩,做作業,沒有任何不愉快的感覺,但是當我睡覺的時候,我不知道為甚麼會想到這些,然後我開始感到悲傷,無法控制自己的哭泣,同時還有頭痛和胸悶。
發布於 2022-08-24 20:30
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在這種情況下,你有可能出現一些抑鬱症。建議你注意調節自己的情緒,多參加其他活動,轉移注意力,做一些自己感興趣的事情,必要時可到醫院心理科就診。
回答於 2022-08-24 22:06
根據身體出現的晚間休息過程中,像身體出現難以控制的臨床表現情況,是身體出現肝鬱氣滯還是身體出現與植物神經功能紊亂有關的抑鬱狀態引起的反應表現,通過肝臟解毒和血液循環心理疏導的方法全面調理身體。
回答於 2022-08-24 23:41
根據你的描述,考慮到你有焦慮、情緒問題的表現,不知你是否遇到甚麼困難?或者有甚麼思想負擔? 建議你多陪陪朋友,不要胡思亂想,學會轉移自己的注意力,必要時到醫院諮詢,明確診斷,必要時可給予抗焦慮治療。
回答於 2022-08-25 01:31
問了“白天心情好,晚上睡覺時無法控制的憂愁”的人還對以下問題感興趣
一天的精神非常好,晚上睡覺前也非常興奮,很難入眠,白天吃的東西非常少,這種情況怎麼處理?
發布於 2022-05-06 07:11
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經常感到心情很沉重!很難過!心很慌張的感覺!嚴重時有窒息的感覺!
發布於 2022-08-27 20:17
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心情不好很低落很難過會不會導致下腹不舒服,白帶增多呢?
發布於 2022-07-07 03:02
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為甚麼我每天白天都能控制住不擼管晚上確擼
發布於 2022-05-03 12:26
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孩子晚上睡覺呼吸很白天不一樣,晚上睡覺呼吸不均勻,不是一吸一呼
發布於 2022-06-17 11:41
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很難控制住自己的情緒,發完火之後又會很後悔,會拿刀劃自己的手腕,從六年級開始現在已經初三了,初一初二的時候還好沒怎麼劃,初三又開始了,喜歡聽音樂,如果在很安靜的情況下就會緊張,整個人看上去有的時候會很頹廢,注意力沒有辦法集中,我不知道是不是單親家庭的原因,這個情況也不敢和家長說。
發布於 2022-09-12 18:54
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性別:男,年齡:16歲 晚上睡不著白天想睡覺。就算晚上睡過了白天還是想睡覺。只要沒事幹就想睡覺幹活的時候也想睡覺
發布於 2022-05-10 11:07
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一直都不能太控制住自己,經常感覺到焦慮,然後晚上也睡不著,晚上也睡不著,一到晚上閉眼的時候就開始焦慮,覺得今天又沒有做事,嗯,心情也不太好吧,晚上怎麼睡都只有四個小時左右,但是下午開始又睡,導致我一天精神都不好,經常焦慮悲傷掉髮,逃避,想開點藥就是能夠緩解焦慮抑鬱最好能夠吃了就讓我開心那種就是,然後我睡眠也不太好想吃點藥助眠,唔
發布於 2022-07-15 23:40
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情緒低落動不動就哭晚上控制不住情緒感覺自己甚麼都做不好晚上有時候睡不著白天卻老是犯困
發布於 2022-05-06 10:51
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女25歲剛懷二胎在孃家住一段時間,這期間一聽到媽媽指揮這個事情要這樣做那樣做就心情煩躁,控制不住就想吵架不能聽到別人說自己,是抑鬱症嗎
發布於 2022-12-22 11:22
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