血糖高的人可以吃雞蛋嗎？
血糖高的人可以吃雞蛋嗎？
發布於 2022-08-25 08:17
共有3個回答
睡眠是一門藝術——誰也無法阻擋我追求藝術的腳步
高血糖患者可以吃雞蛋，因為雞蛋主要是蛋白質（蛋清）和膽固醇（蛋黃），不含碳水化合物，對血糖影響不大，但要適量，吃多了也不行，否則會造成熱量超標。
回答於 2022-08-25 09:40
我輸了，輸得夠徹底，我還是輸給了愛情
高血糖時可以吃雞蛋。雞蛋的主要成分是蛋白質和脂肪，食用後對餐後血糖影響較小，不會提高血糖指數。但蛋黃富含膽固醇，熱量高，吃多了會導致高膽固醇血癥、動脈硬化、心血管疾病和高血壓，也不利於血糖的降低。因此，每天一個雞蛋的營養就能滿足身體的需要。豆腐、新鮮蔬菜、魚、純牛奶、黑木耳等適合糖尿病患者食用，葷素合理搭配。
回答於 2022-08-25 10:04
期望到失望，那種落差從來都是你給我的
高血糖患者如果血糖維持在正常情況下，可以正常進食。如果是高血糖患者，要注意雞蛋是蛋白質食品，碳水化合物少，對血糖的影響較小，要控制雞蛋的食用量，每天不要吃得太多，一般每天吃1~2個雞蛋。
回答於 2022-08-25 11:02
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提問者
即使累得吐血也覺得美好無比
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