強直性脊柱炎需要補充甚麼？
強直性脊柱炎需要補充甚麼？
發布於 2022-08-26 01:23
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忘情水，忘情水，莪想要忘情水，哪怕只有一滴
強直性脊柱炎患者在飲食上也是有很多講究的，可以在飲食上多吃白菜和銀耳、海帶、黃豆、黑豆、大豆等行，注意補充蛋白質和維生素，應多吃營養豐富的食物。忌辛辣、生冷食物，忌菸酒。平時應堅持鍛鍊身體，可以去游泳、打太極拳、做廣播體操等，但要適量。平時加強體育鍛煉，合理安排生活規律，保持愉快的心情，提高身體的免疫功能。
回答於 2022-08-26 01:55
我除了放不下你，其他都挺好的。
強直性脊柱炎患者在飲食上要注意合理膳食，均衡營養，沒有特別需要忌口的食物，在飲食上要補充營養，多吃一些富含維生素、高蛋白、高鈣的食物，如新鮮水果、蔬菜、牛奶、瘦肉、雞蛋、魚、牛羊肉、雞肉等，可以增強身體的抵抗力，避免吃生冷、辛辣、刺激的食物。
回答於 2022-08-26 03:42
貨有過期日人有看膩時。
脊柱炎患者應注意均衡飲食，多吃富含鈣質的食物，如牛奶、雞蛋、豆製品、魚、蝦等，以及富含維生素和高蛋白的食物，以增加營養，提高身體的抵抗力。
回答於 2022-08-26 05:40
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提問者
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