屁股上面腰下面疼，不緩解

你這個就是說有腰椎間盤突出和膨出的這種情況，很容易導致腿疼和腿麻的情況。這是因為這個膨出和突出壓迫坐骨神經而引起的一系列問題，這種情況一定要注意，睡硬板床可以去醫院做一些物理治療，然後吃一些腰痛寧，平時儘量避免勞累，避免拿重物

您好，像您的CT所確定的腰椎間盤膨出以及突出，您可以通過中醫針灸推拿以及中藥湯劑進行綜合治療。可以帶著腰託行走，不要長時間站立，不要長時間坐著，做適度的運動，但急性期要注意休息。

您好，感覺腰部疼痛不舒服，如果出現這種情況，那麼有可能還是腰椎間盤突出壓迫引起的症狀。 建議注意休息，避免勞累，不要過度活動，生活規律，不要熬夜，不要受涼，少吃生冷辛辣刺激的食物，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝熱水，可以對其進行熱敷，也可以去醫院做理療，可能對恢復有一定幫助。