我在獻血後的第二天進行了比賽,事後我的手又酸又軟。
獻血後的第二天,我的手很酸,打完球后肌肉也很酸,休息後會好嗎?
發布於 2022-08-29 07:45
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獻血後第2天打球手臂酸了,通過休息可以恢復,不需要擔心,同時可以做一些輕柔的推拿按摩,以及熱敷或者是微波射頻的理療的方法治療,獻血後也要加強營養,多吃一些富含高蛋白和維生素的飲食。
回答於 2022-08-29 08:25
你好,獻血後第二天如果劇烈運動,出現手痠和肌肉疼痛是正常的,不需要特殊處理。祝您身體健康!
回答於 2022-08-29 10:12
根據你的詳細描述,考慮是獻血後第2天踢完球后手痠軟。一般來說,這種情況首先考慮是運動引起的肌肉軟組織損傷,建議注意休息一段時間,減少劇烈運動,局部熱敷,口服舒筋活血藥物。
回答於 2022-08-29 11:40
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