栗子對高血糖患者有好處嗎？
栗子對高血糖患者有好處嗎？
發布於 2022-08-29 13:42
共有4個回答
有時候，一個無聲的擁抱對一顆不快樂的心來說就是千言萬語了
栗子是一種高澱粉含量的食物，可以提供碳水化合物，可以作為高血糖患者的主食類型來食用，並沒有說有甚麼好處，作為主食需要控制數量和總攝入量。
回答於 2022-08-29 14:48
離開了以後，甚麼都別說。
栗子含有豐富的維生素和蛋白質。高血糖患者可以少吃一點栗子，雖然栗子不含糖，但其主要成分是澱粉，食用過多會引起高血糖。建議高血糖患者多吃低蛋白、高纖維的食物，嚴格控制血糖。
回答於 2022-08-29 16:00
人總是愛欺騙自己，因為那比欺騙別人容易
糖尿病患者可以少量使用一些板栗，板栗有很好的營養成分，適量食用對身體有益，但板栗的含糖量很高，糖尿病患者食用後會造成血糖波動比較大，所以建議糖尿病患者每天食用兩三個即可，過量食用必然會造成血糖波動。
回答於 2022-08-29 18:00
你是我生命中最美的點綴
血糖高的人可以適量吃一些栗子，雖然栗子中含有的糖分比較高，但是糖分含量比大米低，但是栗子中的澱粉含量高，如果食用過多容易導致血糖升高，所以患有高血糖的人在吃栗子的時候，是一定要控制量的。而且要注意不要食用糖炒栗子。
回答於 2022-08-29 19:10
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提問者
過去的日子裡竟然找不到一些值得我驕傲值得我回味的事情
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