懷孕中期可以吃苦瓜嗎?

懷孕中期可以吃苦瓜嗎?
發布於 2022-08-29 22:19
共有3個回答
懷孕期間是可以吃苦瓜的,它還具有清熱解毒的功效。但是,脾胃虛寒的人不應該吃。建議大家多吃新鮮蔬菜和水果,增強體質,保持良好心態。苦瓜性寒,脾胃虛寒的孕婦不宜過多食用。
回答於 2022-08-29 22:54
懷孕期間可以吃苦瓜,因為它含有纖維素和維生素C,可以刺激唾液和胃液的分泌,促進胃腸蠕動,有利於消化和吸收。苦瓜性寒,吃多了容易傷胃。由於胎兒的生長髮育需要營養,孕婦應以蛋白質為主,同時吃一些新鮮蔬菜和水果。
回答於 2022-08-29 23:33
懷孕中期可以吃苦瓜,但是應該注意適量苦瓜中有豐富的生物鹼,維生素和多種微量元素,在一定程度上能夠消暑解熱,補腎健脾。但是苦瓜性寒,多吃容易導致腹瀉,所以不能夠多吃。
回答於 2022-08-29 23:54
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