骨質疏鬆性關節炎吃甚麼鈣好

骨質疏鬆性關節炎吃甚麼鈣好
發布於 2022-09-01 11:04
共有3個回答
骨質疏鬆症是關節炎的一種病變,表現為這種疾病是骨骼的退行性病變,主要是由於人所承受的負荷過大或人的力量分佈不均而引起的軟骨磨損,骨質疏鬆症吃含鈣的維生素D。
回答於 2022-09-01 12:57
一般口服鈣劑和魚肝油治療效果較好,可通過食療補充需要注意的是,還有很多飲食過程中過多的磷會將肝臟中的鈣排出體外,所以要避免攝入碳酸飲料、可樂、咖啡等飲料。
回答於 2022-09-01 14:30
骨質疏鬆症通常是隨著年齡的增長、長期勞累、骨關節的老化而引起的。建議骨質疏鬆症患者平時在日常生活中多曬太陽,多吃含鈣和蛋白質高的食物,如蝦、魚、牛奶、蘋果、香蕉、排骨湯、魚湯等,促進鈣的吸收。
回答於 2022-09-01 16:28
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