我的月經是黑色的，我感覺有點不正常。我的肚子不痛。

月經發黑的話，可能是經期在宮內淤積時間長所致，延緩排放而引起，可能是激素水平，絮亂子宮內膜疾病等首先要注意保暖，月經異常與心情環境藥物勞累受涼，熬夜等有一定關係，偶爾一次這種情況考慮問題不大，建議你注意休息腹部保暖，避免受力受涼，不要熬夜，保持心情放鬆，忌食辛辣刺激性的食物

如果月經有點黑，要考慮是否有一些炎症或者其他情況，如果有一些炎症，可以及時配合醫生進行消炎對症治療，對於飲食習慣這方面的調理，才能得到疾病的恢復，特別是說化驗，多吃蔬菜和水果，提高免疫力。

月經黑色可能是激素水平和子宮內膜疾病等引起的，日常要注意保暖，避免腹部著涼。養成良好的生活作息習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，飲食要以清淡營養為主，少吃辛辣刺激寒涼的食物，如果經常出現這種情況，建議及時到醫院進行相關的檢查。