手臂和胸部交界處疼痛，左乳乳頭有點凹陷

也可能是經常活動造成的，就是這樣，所以一定要注意，不要長時間保持一種姿勢，不要長時間用手在這裡做一些運動，可以放鬆心情 ，有不想要的時候去醫院檢查一下。 可以吃點活血化瘀的東西，喝點紅糖水，吃點阿膠烏雞。

您好，根據描述，小姑娘手臂與胸部連接處的疼痛可能是局部肌肉和軟組織拉傷所致，休息後疼痛會逐漸緩解。 乳頭有點凹陷。 建議去正規醫院的乳腺科就診。 在醫生的指導下，用局部牽引的方法矯正下陷的乳頭，應該是可以改善的。