患有頸椎骨質增生的人睡在床邊嗎?
患有頸椎骨質增生的人睡在床邊嗎?
發布於 2022-09-03 11:19
共有3個回答
患者出現了頸椎骨質增生,很容易導致患者患上頸椎病。所以睡覺時,應該枕頭,要選擇軟硬適中、高矮適中的枕頭。使頭頸部位保持低枕位,可順應頸椎向前凸出的生理曲度,完全放鬆頸椎部位的肌肉群,減輕肌肉內的壓力,可減少對脊髓和神經根的刺激,最大限度地緩解患者的臨床表現。因此,在出現頸椎骨質增生後,可以告訴患者需要經常做頸椎保健操,這樣可以增強頸椎的肌肉力量,增加頸椎關節的穩定性,可以減緩骨質增生退化的速度,也有利於緩解病情
回答於 2022-09-03 12:21
頸椎病患者應該有一張稍硬的床,這對脊柱有好處,對於預防或恢復頸椎病也有很大的幫助,另外睡在硬板床上的患者應該選擇自己的枕頭,高度要合適,形狀要合適儘量選擇兩邊,高中間第一本除了正常生活的患者,還應該養成休息和放鬆的好習慣。
回答於 2022-09-03 13:17
你好,頸椎骨質增生儘量選擇稍硬的床睡,不要睡在床邊。還是睡在中間為好。自己選擇的枕頭高度也要合適,形狀要合適,注意早睡早起,保證充足的睡眠。
回答於 2022-09-03 14:30
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