維生素b6對女性有甚麼幫助？
維生素b6對女性有甚麼幫助？
發布於 2022-09-05 08:23
共有4個回答
生氣──最受傷害的是自己，原諒別人
女性適當的補充一些維生素，有一定的美容養顏的作用，還可以提高免疫力，建議在日常生活中，可以適當的攝入一些富含維生素的水果和蔬菜等食物，維生素b6有一定的調節神經的作用!
回答於 2022-09-05 09:00
我們僅有的默契就是，我不聯繫你，你也不聯繫我
維生素B6對女性來說更加重要，尤其是那些口服避孕藥的女性，她們應該增加維生素B6的攝入量，如果攝入不足，容易出現情緒低落、睏倦和不耐煩。然而，許多人不僅沒有意識到這一點，還因為減肥等原因主動放棄了維生素B6的補充。
回答於 2022-09-05 10:51
愛竟走到了這般陌路，我卻仍愛不釋手
補充維生素B6可以增強體質。維生素B6是體內脂肪和糖類代謝所必需的，也是女性雌激素代謝所需要的，因此它對預防和治療某些婦科疾病有好處。許多婦女會因為服用避孕藥而變得悲觀、脾氣暴躁和自我感覺良好。有些婦女還患有月經前緊張綜合症，表現為月經前眼瞼、手腳腫脹、失眠和健忘，每天服用50-100毫克維生素B6後，症狀可以完全緩解。
回答於 2022-09-05 11:35
任何荒誕不羈羨煞眾生的幻夢，都及不上這現實忐忑的每一天
維生素B6協助從食物中釋放能量，參與脂肪的代謝，參與紅血球、激素的合成，並且是蛋白質、神經系統和免疫系統正常運作的基礎。特別是女性的雌性激素代謝也需要維生素B6，所以它可以幫助你遠離婦科問題。
回答於 2022-09-05 11:59
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提問者
能讓我忘記過去的人，他就是我的未來
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