頸椎前突和有點駝背，如何治療？

發布於 2022-09-06 09:53

共有3個回答

你走的那天，我決定不掉淚，迎著風撐著眼簾用力不眨眼

可以通過鍛鍊頸部和背部的肌肉，如燕子飛、引體向上等來糾正不良姿勢造成的駝背，如果患者有骨骼畸形，鍛鍊效果不好，可以通過手術治療來糾正。

回答於 2022-09-06 10:20

又是一場輪迴的結束，一切又回到遠點

頸椎有點駝背建議患者可以靠牆站立，要背靠牆站立，膝蓋用力向後，臀部的肌肉要收縮，手臂要自然下垂。單向站立，兩腳跟靠攏，兩腳齊平，腳尖要向外打開，儘量乘以180度，兩肩要放鬆。

回答於 2022-09-06 11:45

甘願變成配角，困在愛你的牢

這種情況下，你有沒有去醫院檢查過？建議去做個頸椎的X線檢查，觀察頸椎的前屈程度，平時是否有經常低頭或做案頭工作？如果比較嚴重，需要進行牽引治療，改善曲度

回答於 2022-09-06 12:21

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