小腿痠痛是怎麼回事

小腿痠痛睏倦，可能是長時間站立或疲勞所致，尤其是天冷時症狀更明顯。 平時可以適當補充鈣劑，注意保暖，適當運動，避免過度勞累。 如果有肌肉拉傷，可以經常用溫水泡腳進行熱敷

根據您的詳細描述，考慮小腿痠痛和嗜睡。 一般在這種情況下，首先要考慮是否有劇烈運動或外傷。 建議注意休息，平時注意保持雙腿溫暖，將腳泡在溫水中，同時考慮腰椎是否有疼痛感。 一般認為腰椎間盤突出和神經受壓會引起腿部疼痛。 建議做腰椎CT檢查以明確診斷。