頸椎病的退行性改變，C3/4脫垂和C4/5C6/7突起

頸椎間盤有明顯的突出現象。有些甚至已經脫出了。這意味著頸椎病已經存在很長時間了。重要的是要改變平時的不良習慣，如低頭、含胸等。可以嘗試佩戴頸部護具。採取口服頸椎回春劑。如果不改變不良習慣，就有可能導致症狀惡化，甚至可能出現神經壓迫。嚴重的病例甚至可能需要手術。

頸椎病在臨床上比較常見，多見於中老年人，44歲這個年齡段可能與平時的工作性質有關係，如經常低頭伏案工作，經常看手機看電腦，與自己平時經常打麻將也有關。

已經到醫院進行了檢查，明確是頸椎間盤突出症，平時一定要注意，頸部不能長時間保持同一姿勢。按照醫囑進行治療，治療方法非常多，如口服藥物、針灸理療等。