距骨軟骨損傷還能打球嗎
距骨軟骨損傷還能打球嗎
發布於 2022-09-11 08:57
共有3個回答
不用患肢的負重和應力,在充分保護好患肢的情況下是可以打羽毛球的,如果說左手腕關節三角軟骨損傷,通過護腕保護好患處是可以打羽毛球的,因為通常正常人是習慣性用右手打羽毛球的,因此影響不到患處是可以運動的。如果人體下肢的軟骨損傷或者經常應力、活動的一側肢體軟骨受傷是嚴禁做這項運動的,因軟骨損傷修復相當緩慢。
回答於 2022-09-11 09:22
距骨軟骨損傷不建議打籃球,注意休息,如果繼續再打會加重軟骨損傷的症狀,傷後48小時內冷敷,急性期過後可局部熱敷,促進血液循環,減輕炎症反應。
回答於 2022-09-11 10:07
根據你的情況距骨軟骨損傷不建議打球的,劇烈運動會加重病情,需要多注意休息,不要太疲勞,不要熬夜。可以熱敷關節位置,外用塗點藥膏,注意飲食清淡,辛辣刺激油炸冰凍的食物不要吃。
回答於 2022-09-11 10:43
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