如果你有消化不良和胃脹的症狀，你能跑步嗎？
如果你有消化不良和腹脹的症狀，你能跑步嗎？
發布於 2022-09-11 15:18
共有3個回答
你為他***他都覺得你多餘
輕度消化不良和腹脹的病人可以適量跑步，但建議時間不要太長，運動量不要太大。消化不良的病人要注意少吃多餐，細嚼慢嚥，吃容易消化的食物，還要服用幫助消化的藥物。
回答於 2022-09-11 15:31
我是一枚資深元老腦殘粉，就算有別人欺負你
消化不良肚子脹可以跑步的，要注意不能劇烈運動，慢跑，促進腸蠕動，有利於消化。消化不良大都是飲食不注意引發的，要注意健康吃飯，不能吃油膩和容易產氣的食物。每次不要吃的過多，防止增加胃腸負擔，出現消化不良。
回答於 2022-09-11 17:26
你口說著沒喜歡的人，可你明明對她那麼好
你好，這種情況考慮是消化不良，與飲食不節、暴飲暴食等因素有關，可以服用改善消化功能的藥物，進行脾胃治療，平時也可以根據身體情況適當鍛鍊身體，幫助改善消化功能。
回答於 2022-09-11 17:38
問了“如果你有消化不良和胃脹的症狀，你能跑步嗎？”的人還對以下問題感興趣
提問者
怎樣，才能讓兩個相愛的人不分離。
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