我對老鼠尿和老鼠屎太緊張了,我特別害怕家裡有老鼠。
當你過度關注老鼠的尿液和老鼠的糞便,並且害怕和緊張時,該怎麼辦?
發布於 2022-09-12 04:40
共有3個回答
你要儘量把它消毒乾淨,把老鼠趕走。當你看到被移動過的食物時,儘量不要吃。及時清理屋內的垃圾。告知抽出的衣服要儘可能及時洗乾淨。把它們放在通風和陽光充足的地方晾乾
回答於 2022-09-12 05:21
與精神過度緊張、壓力過大有關,有可能會出現焦慮症。可以適當放鬆,減輕心理壓力,自我調整,分散注意力,多想其他好事,每天堅持戶外運動。
回答於 2022-09-12 06:23
在這種情況下,應該考慮到問題與情緒變化有關,所以要根據實際情況調整心理障礙,因為這種情況本身還是需要建立自信和太多的知識來幫助改善的
回答於 2022-09-12 07:39
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