右肩背部和肋骨根部的肌肉疼痛

四個月前搬床墊肌肉拉傷一直沒有好全,前幾天洗冷水澡後右肩背部和右肋骨根部疼痛有牽拉感,後變為痠痛,用紅花油兩天後又酸又癢又疼
發布於 2022-09-12 06:05
共有3個回答
在這種情況下,考慮應該是慢性軟組織損傷,屬於急性損傷,後未完全修復,反覆活動,牽拉造成的,一般需要休息和制動,避免過度活動可以考慮使用外用藥膏,消炎止痛,避免長期活動或受涼
追问
需要多久能好呢
回答
这个可能如果不注意的话,可能反复发作
回答於 2022-09-12 06:36
右肩臂以及肋骨部位的肌肉痠痛,可能是背部筋膜炎引起的症狀,可能是因為長期姿勢不正受涼勞累,導致血液循環不好引起的勞損性疼痛。可以進行理療熱敷,擦了紅花油以後出現癢疼,可能是有些過敏,可以先停止。
回答於 2022-09-12 09:03
分析你的症狀,常見於腰背肌勞損的治療 1.避免過度勞累,糾正不良姿勢。2.當出現嚴重疼痛時可臥床休息,也可採用捆綁式腰部,或用寬皮帶保護。工作時用束腰來減少腰部肌肉的拉伸,但必須每天抬起來,進行腰背肌和腰部肌肉鍛鍊。3.理療、按摩等肌肉放鬆療法。中頻電療配合針灸、按摩是最有效的。4.針灸和中藥:針灸和拔火罐有止痛效果,中藥主要用於祛邪扶正4.中醫治療。副作用是對胃的刺激。如果有胃病或神經衰弱,可以服用健腦補腎丸、壯腰補腎丸、小火羅丹。人參健脾丸。中藥製劑,無副作用,口服1個月。5.封閉療法:用固定壓痛點,可用0.5-1%普魯卡因5-10ml加醋酸潑尼松龍或醋酸氫化可的松0.5-1ml進行痛點封閉,效果良好。或用志川療法,效果也很好。(詳情請諮詢當地疼痛科醫生。) 6.手術治療,對於非手術治療無效的病例,可進行手術治療(小針刀等)。7.加強腰背肌鍛鍊,以促進氣血運行,增強腰部肌肉力量。面朝下,雙手抱頭,下肢固定,上身向上,像仰臥起坐一樣,但用力相反,倒立行走都是鍛鍊腰背肌的方法。還可以做前後、左右側彎、、仰臥抬腿等功法,並可與廣播操、太極拳等相結合。
回答於 2022-09-12 09:27
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