我的指甲裡有一塊白斑。

你好，根據你的情況，如果是甲斑，這種情況考慮是點狀白甲，是染色體顯性遺傳對身體沒有影響，不需要治療，如果是意外碰撞擠壓指甲造成的，這種情況也會損壞，這種情況過一段時間就可以消失，不需要特殊處理，另外也可能是缺乏微量元素造成的這種情況你可以去醫院檢查一下微量元素，根據檢查結果再調理。

這種情況有時是由於擠壓和摩擦引起的，還需要看看是否有其他不舒服的現象，需要注意保持局部清潔衛生，多吃新鮮的水果和蔬菜，多吃鈣質食物等。

您好，根據您的描述，男性31歲主要表現為最近一週突然發現手指甲上總是有白色斑塊，以前是沒有的，這種情況一般是臨床上看到的，在平時不注意，不小心的情況下，敲打後導致沒有，隨著指甲的生長可以逐漸消失，不需要治療。