女孩來月經時要做的事情
女孩來月經時要做的事情
發布於 2022-09-15 19:04
共有4個回答
女性在經期一定要適當注意飲食以及衛生,儘量不要吃辛辣、生冷的刺激性食物,避免腹痛,還要保持良好的陰部衛生習慣,定期更換衛生巾,避免婦科炎症!
回答於 2022-09-15 19:43
你好,月經期間身體處於出血狀態,體質比較虛弱,這時候一定要飲食上適當吃些含有優質蛋白質和維生素豐富的食物,保持外陰清潔衛生,勤換洗內衣或是衛生巾,禁止性生活。
回答於 2022-09-15 19:50
月經期間首先要適當休息,注意保暖,因為感冒可能會導致痛經,要少吃辛辣、生冷和刺激性食物,注意衛生,保持清潔,這樣就不會有太多問題。
回答於 2022-09-15 19:57
根據你的描述,一般情況下,女生來月經需要注意休息,不要吃生冷飲食,不要碰冷水,不要劇烈運動,可以適當補充一些營養吧,當然也不能手淫或者性交,這些都是需要注意的。
回答於 2022-09-15 20:41
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