高血壓患者可以吃芹菜嗎?
高血壓患者可以吃芹菜嗎?
發布於 2022-09-16 04:16
共有4個回答
您好。高血壓可以吃芹菜,芹菜中含有粗纖維、蛋白質、碳水化合物和維生素,具有降低血壓、軟化血管和防止動脈硬化的作用,適合高血壓患者,高血壓患者平日要多吃低鹽低脂食物。每日食鹽攝入量不能超過6g,多吃蔬菜水果和富含膳食纖維的食物,戒菸限酒,按時服用降壓藥,將血壓控制在正常範圍內 戒菸限酒,按時服用降壓藥,將血壓控制在正常範圍內。
回答於 2022-09-16 05:46
高血壓患者也可以吃一些芹菜,芹菜具有一定的降脂、降壓作用,對高血壓的輔助治療,也會有一定的作用,在日常生活中,一定要適當的保持良好的飲食習慣,避免吃高油、高鹽、高脂肪的食物,以免導致血壓控制不好!
回答於 2022-09-16 07:31
有高血壓的人可以吃芹菜。芹菜含有豐富的胡蘿蔔素、B族維生素等。具有平肝清熱、祛風除溼、消腫、降壓、安神的功效。經常食用芹菜,對預防高血壓、動脈硬化等有輔助療效。
回答於 2022-09-16 08:04
高血壓患者可以吃芹菜。芹菜富含蛋白質、碳水化合物、胡蘿蔔素、B族維生素、鈣、磷、鐵、納等。它還具有平肝清熱、祛風除溼、除煩消腫、涼血止血、解毒潤肺、健胃養血、清腸通便、潤肺止咳、降血壓、安神益智等功效。經常食用芹菜,特別是芹菜葉,對預防高血壓、動脈硬化非常有益,有輔助治療作用。
回答於 2022-09-16 08:39
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