為甚麼你需要定期進食？
為甚麼你需要定期進食？
發布於 2022-09-16 09:13
共有3個回答
兄弟們都知道莪對新藝是一顆永恆的心、而她卻一無所知
如果我們的飲食經常不規律，就會打亂脾胃的生理節律，影響其消化吸收功能的發揮，進而影響營養物質的轉化和吸收。所以說，飲食一定要有規律，所謂飲食要有規律就是一日三餐，儘量做到邊吃邊規律。
回答於 2022-09-16 11:06
化了妝有甚麼用，不還不是遮不住你的醜陋
如果經常吃飯，對身體是有好處的，像一日三餐，一定要按時吃飯，這樣對消化還是有好處的，對胃腸功能也比較好，如果暴飲暴食，可能會出現肥胖。
回答於 2022-09-16 11:46
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提問者
再煩，也別忘微笑，再苦，也別忘堅持
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