引產3個月後吃甚麼水果好

引產3個月後吃甚麼水果好
發布於 2022-09-16 14:07
共有4個回答
你好,引產後不需要刻意忌口,普通的水果可以食用,不要吃冰凍的水果,容易受涼後引起腹瀉,平時的水果不需要忌口,多吃蔬菜,防止便秘。適當補充豬肝、紅棗、瘦肉、黑木耳、阿膠等補血食品,可促進身體恢復。
回答於 2022-09-16 15:17
你好,引產後三個月沒有特殊禁忌的水果,普通的水果可以吃,不能吃剛從冰箱裡面拿出來的水果,因為冰冷的食物容易引起胃腸道的不適,影響消化功能,對引產後身體的恢復不利,要多吃含高蛋白的食物和新鮮蔬菜。
回答於 2022-09-16 16:52
引產後可以吃的水果有很多種,如蘋果、火龍果、獼猴桃、葡萄等。只要不是生冷的食物,除了吃一些水果外,還可以吃一些魚、瘦肉、牛肉等來調節身體。
回答於 2022-09-16 17:52
懷孕三個月引產後可以吃蘋果、香蕉、獼猴桃、葡萄柚和橙子等溫熱的水果。獲得足夠的營養很重要,因為引產手術會損害你的身體和子宮。
回答於 2022-09-16 19:35
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