扭轉功能可以治療腰椎病嗎？
扭轉功能可以治療腰椎病嗎？
發布於 2022-09-17 02:12
共有3個回答
只不過後來你的好壞與我全然無關。
扭曲功能是不能治療腰椎病的，反而會加重腰椎病，患者可以增強腰背肌肉的力量，從而達到減輕症狀的目的，方法有五點支撐、小飛燕等。出現腰椎病還需到正規醫院，在醫生的指導下進行治療。
回答於 2022-09-17 03:29
謊言終有七分假何況你只是我的一半情人
扭動對腰椎間盤有損害，會加重椎間盤突出，導致壓迫神經，所以不僅沒有好處，反而有害。所以不建議扭動。可以通過加強腰背肌的鍛鍊，從而減輕症狀。這個方法就是五點支撐，小飛燕。五點支撐就是平躺在床上抬起臀部，慢抬慢放，每天50次以上。小飛燕就是俯臥，手腳抬頭，每次也是50次以上，堅持每天鍛鍊。
回答於 2022-09-17 03:35
以前流淚時你一臉心疼，現在流淚時你一臉的不耐煩
扭腰並不能治療腰椎病。腰椎病可以先保守治療做一做腰椎牽引治療一天一次一次三十分鐘連續兩週。平時應該避免久坐久站及彎腰活動。口服甲鈷胺片和腰痛寧膠囊。
回答於 2022-09-17 05:04
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