我應該吃甚麼來補充五個月的鈣質？
孕婦五個月補鈣應該吃甚麼呢？
發布於 2022-09-17 09:02
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貝多芬的憂傷，那看不見的憂傷，總是在現實生活中一遍又一遍上演
在懷孕的第五個月，可以補充一些鈣質，可以選擇葡萄糖酸鈣或者液體鈣，平時多吃一些新鮮的蔬菜和水果，也可以多吃一些優質的蛋白質食物，如魚、肉、蛋等，定期到醫院做孕期檢查。
回答於 2022-09-17 10:24
Lonely people will pretend to be very busy. 孤獨的人最擅長假裝自己很忙
孕5個月補鈣可以多吃含鈣的食物，飲食補鈣比較容易吸收和利用，可以多吃一些富含鈣的牛奶，海帶，黑木耳孕中期每日對鈣的需求量大約在1000毫克左右，如果是每日的飲食不能夠滿足全部鈣的需求，可以追一組藥物補充
回答於 2022-09-17 10:56
在你不認識我之前，不要隨意評價我畢竟你沒有資格
孕婦5個月補鈣應該選擇鈣含量比較高的，一般在藥品的包裝上會看到鈣含量最好在40%左右，這樣效果會比較好，也是乳酸鈣做的，補鈣的同時應該外出多接受陽光照射，可以多吃點骨頭湯。
回答於 2022-09-17 11:27
問了“我應該吃甚麼來補充五個月的鈣質？”的人還對以下問題感興趣
我不是人偶，我只是愛你，但我還有思想
3個月大寶寶如何補鈣？若補鈣請問補到甚麼時候停呢？
發布於 2024-01-30 13:37
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我上課吃東西的囧樣，也只有我那二逼同桌知道
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