懷孕前需要服用葉酸嗎?

懷孕前需要服用葉酸嗎?
發布於 2022-09-17 20:38
共有3個回答
備孕前服用葉酸就可以了,沒有必要服用過多的保健品,像懷孕後服用多種維生素就可以。懷孕前常規服用0.4毫克葉酸,預防胎兒神經管畸形
回答於 2022-09-17 20:50
對於葉酸的補充,從備孕的前三個月到懷孕的後三個月,建議每天補充400到800微克。除了補充葉酸外,備孕期間還需要戒菸、戒酒、養成健康的飲食和生活習慣。此外,還可以補充多種維生素。
回答於 2022-09-17 22:43
備孕期間要吃葉酸和其他東西嗎?不需要吃其他營養均衡的東西,不要吃辛辣刺激的食物,多吃蔬菜和水果。性生活後7~14天,出血或主動確定是否懷孕,保持外陰清潔,不要吃辛辣刺激的食物。
回答於 2022-09-18 00:48
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