沒有白色區域的不均勻的指甲

是否有微量元素缺乏,指甲不均勻,有些指甲沒有白色的
發布於 2022-09-18 03:29
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指甲不平整,沒有月牙,可能是由於缺乏維生素或微量元素造成的。建議均衡飲食,不僅要吃蔬菜和水果,還要每天吃雞蛋、牛奶、瘦肉和魚,如果需要做一些體力勞動,儘量戴上手套。
回答於 2022-09-18 03:55
可能是飲食不均衡造成的,所以要多吃優質蛋白類食物,喝牛奶,吃鈣片,注意吃水果和蔬菜,及時修剪指甲,同時鍛鍊身體哦。
回答於 2022-09-18 05:33
一般來說,這種指甲狀況表明體內缺乏鈣、蛋白質和硫。這些營養物質可以從雞蛋和大蒜中獲得,建議經常食用。缺鐵性貧血和導致四肢缺血的雷諾氏病都會導致指甲不平整,表明指甲不平整也與營養有關。
回答於 2022-09-18 06:13
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