我的腳很痛,走路的時候很痛。
過年前幾天,我們從家裡走到親戚家,走了很長一段路,然後回來,腳趾頭和頭開始疼。
發布於 2022-05-02 18:14
共有3個回答
按照你說的,可能是走路太多造成的,嗯,這種情況,因為不經常運動,不經常活動,突然活動太多會導致肌肉痠痛。 建議將雙腳浸泡在熱水中或做足部按摩以緩解壓力。
回答於 2022-05-02 20:14
你好,根據你描述的情況,主要考慮是勞損引起的肌肉或肌膜炎症。 可以外用扶他林軟膏,具有很好的消炎鎮痛作用。 也可以做一些物理治療方法,如微波射頻、納米等。 近期也要注意休息,避免長時間站立,避免過度負重活動。
回答於 2022-05-02 22:15
在你的情況下,考慮到足部軟組織損傷的可能性比較高,和長期走路有關。 建議目前注意休息。 可以用溫水泡腳,局部使用雲南白藥氣霧劑。 如果效果不好,就去當地醫院骨科,拍足X光片,排除骨骼損傷的可能。
回答於 2022-05-03 00:15
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