覺得自己好笨學甚麼東西都笨手笨腳

這種情況首先需要注意放鬆心情，避免緊張焦慮，壓力大的情況，有的時候考慮還是沒有入門，這種情況需要注意，要多細心觀察，另外也需要多細心學習。一般都能夠接受。要勞逸結合。也不能太勞累。

在這種情況下，建議放鬆和調整自己的心態，不要過分糾結於這個問題，慢慢學習。不要過分緊張，對自己要有信心。學習你感興趣的東西。不要著急！不要著急。一定要每天多注意。不要過度緊張，心中要有焦慮。

你很笨，做甚麼都覺得笨拙。這影響了你在學習自我專業方面的進展。另外別人的評論也會成為你約束自己的障礙。 不要看未來的事情，要看當下要做的事情。每個人究竟是如何獲得經驗的？這都是因為有了失敗的經驗。所以理性地看待失敗，其實是你自己對自己認可的一個衡量標準。