運動可以去除痤瘡嗎?
運動能消除痤瘡嗎?
發布於 2022-09-19 08:38
共有3個回答
多做舉重、慢跑等有氧運動和伸展運動對皮膚有好處,可以抑制痤瘡生長。痤瘡是由腎上腺產生過多的雄性激素引起的。有很多證據表明,當人們做這些運動時,壓力會減少,因此,腎上腺釋放的雄性激素會大大減少,從而有效控制痤瘡的出現。
回答於 2022-09-19 10:21
在平時的鍛鍊中可以去除痘痘,平時可以做一些戶外運動,不要過度勞累,一定要保證充足的睡眠時間,不要熬夜,多喝水,這樣對皮膚有好處,可以有效緩解皮膚長痘的症狀。
回答於 2022-09-19 11:55
適度的運動是可以改善痤瘡的,它可以促進面部血液循環,加速皮膚汗液和皮脂腺的分泌,從而促進面部皮膚的新陳代謝,所以運動是可以改善痤瘡的,痤瘡患者應注意清潔面部,運動後洗臉
回答於 2022-09-19 13:26
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