高血糖吃紅薯可取嗎?
高血糖吃紅薯可取嗎?
發布於 2022-09-19 11:26
共有3個回答
可以適量吃紅薯,因為紅薯的主要成分是澱粉,所以糖尿病患者吃完紅薯後減少相應的米飯攝入,有利於控制餐後血糖。而且紅薯中含有豐富的纖維素和果膠,也可以減緩食物中糖分以及脂肪的吸收速度。
回答於 2022-09-19 13:20
如果你有高血糖,這個是不適合吃紅薯的,如果吃一些紅薯肯定對你的情況有一定的影響,建議注意各方面的飲食習慣,主要是不要吃海鮮水果類,觀察病情的變化,對於各方面的飲食要保持一定的火候。
回答於 2022-09-19 13:51
血糖高的人可以吃紅薯。但要少吃,因為紅薯含糖量高,可能導致血糖升高。血糖高的病人平時要注意飲食,可以吃新鮮蔬菜或粗糧,但不要吃含糖量高的食物。
回答於 2022-09-19 14:14
問了“高血糖吃紅薯可取嗎?”的人還對以下問題感興趣